Принимая во внимание наступление холодного сезона, изменение климата, уменьшение количества осадков и загрязнение воздуха, а также сезонный рост числа инфекционных заболеваний, Министерство здравоохранения и социальной защиты населения Таджикистана просит жителей страны принять необходимые меры.
«Наступление холодов, снижение температуры и увеличение запыленности воздуха являются одними из основных факторов роста заболеваемости гриппом, ОРВИ и другими респираторными заболеваниями. В этот период важно уделять больше внимания своему здоровью и выполнять профилактические рекомендации. Первые симптомы сезонных заболеваний обычно начинаются с повышения температуры тела, кашля, боли в горле, насморка, усталости, недомогания и боли в мышцах. В тяжелых случаях наблюдается затруднение дыхания, что требует обращения за медицинской помощью», — сообщает министерство.
Специалисты сферы в целях профилактики и охраны здоровья населения рекомендуют соблюдать правила личной гигиены, включая мытьё рук с мылом. Также важно регулярно, по возможности, проветривать рабочие и жилые помещения, носить маску в местах массового скопления людей. Рекомендуется употреблять здоровую пищу, обильно пить горячие напитки и строго воздерживаться от самолечения антибиотиками.
«При появлении симптомов заболевания не рекомендуется находиться в местах массового скопления людей. Больному следует обеспечить достаточный отдых и обратиться к врачу при повышении температуры или ухудшении общего состояния. Важным профилактическим фактором также является укрепление иммунитета посредством здорового образа жизни», — отмечают специалисты.
