• 05 апреля 2021 в 11:30
  • 3
  • 0

320 км планирует преодолеть карагандинский ультрамарафонец Зангар Алкенов

КАРАГАНДА. КАЗИНФОРМ – Офицер отдела военной полиции Карагандинского гарнизона Зангар Алкенов готовится к ультрамарафону. Он планирует начать свой забег в особенный для армии день - 7 Мая. А пока пройдут интенсивные тренировки на склонах Алатау в Алматы, передает корреспондент МИА «Казинформ».

В 2020 году Зангар уже успешно преодолел 200 километров по маршруту Караганда - Атасу.

«Сейчас второй этап ультрамарафона - 320 километров. В Алматы специалисты составят чёткий план, рассчитают необходимое количество воды для организма», - рассказал Зангар.

У ультрамарафонца немало достижений. Он мастер спорта по қазақ күресі, кандидат в мастера спорта по дзюдо. После травмы в 2012 году боевые искусства сменил на бег на длинные дистанции.

Отслеживать забег на 320 километров можно будет в режиме онлайн через GPS-навигатор.

«Сон - 48 часов, отдых - каждые 40 километров. Думаю, что всё пройдёт на хорошем уровне. Если этот марафон будет успешным для меня, то планирую на следующий год пробежать 1 000 километров по маршруту Караганда – Алматы», - сказал Зангар.


По материалам: inform.kz

Комментарии

Вам следует зарегистрироваться и войти в свой аккаунт, чтобы иметь возможность комментировать.

    Голосование
    Интересное
    «TAJIKISTAN, UNA CULTURA DA SCOPRIRE». Итальянское издание опубликовало статью об историко-культурном наследии таджиков
      вчера в 13:55   Таджикистан
    FIDE ilk bor o'tkazayotgan U7–U17 Jahon chempionatida 13 nafar o'zbekistonlik yoshlar ham qatnashmoqda
      21 октября 2026 в 17:50   Узбекистан
    Завтра откроется 14-я Международная выставка «Книга Душанбе»
      21 октября 2026 в 13:55   Таджикистан
    Садыр Жапаров обозначил стратегические приоритеты развития Кыргызстана на предстоящие 5 лет
      вчера в 10:25   Кыргызстан
    Время перемен: к чему приведут кадровые перестановки в правительстве России
      21 октября 2026 в 11:05   Россия
    Улан Маматканов провел заседание Государственной межведомственной комиссии по учебно-методическим комплексам для школ
      21 октября 2026 в 07:10   Кыргызстан
    Chim mahallasida yashash va ishlash sharoitlari yaxshilandi
      21 октября 2026 в 23:05   Узбекистан
    В Бишкеке прошло мероприятие «Манастын урпактары — көчмөн оюндарында»
      20 октября 2026 в 20:10   Кыргызстан
    Состоялось первое заседание Совета по демографической политике при Кабмине КР
      20 октября 2026 в 20:55   Кыргызстан
    Таджикистан намерен расширить возможности финансирования экологических инициатив
      21 октября 2026 в 21:50   Таджикистан