• 05 апреля 2021 в 11:30
  • 3
  • 0

320 км планирует преодолеть карагандинский ультрамарафонец Зангар Алкенов

КАРАГАНДА. КАЗИНФОРМ – Офицер отдела военной полиции Карагандинского гарнизона Зангар Алкенов готовится к ультрамарафону. Он планирует начать свой забег в особенный для армии день - 7 Мая. А пока пройдут интенсивные тренировки на склонах Алатау в Алматы, передает корреспондент МИА «Казинформ».

В 2020 году Зангар уже успешно преодолел 200 километров по маршруту Караганда - Атасу.

«Сейчас второй этап ультрамарафона - 320 километров. В Алматы специалисты составят чёткий план, рассчитают необходимое количество воды для организма», - рассказал Зангар.

У ультрамарафонца немало достижений. Он мастер спорта по қазақ күресі, кандидат в мастера спорта по дзюдо. После травмы в 2012 году боевые искусства сменил на бег на длинные дистанции.

Отслеживать забег на 320 километров можно будет в режиме онлайн через GPS-навигатор.

«Сон - 48 часов, отдых - каждые 40 километров. Думаю, что всё пройдёт на хорошем уровне. Если этот марафон будет успешным для меня, то планирую на следующий год пробежать 1 000 километров по маршруту Караганда – Алматы», - сказал Зангар.


По материалам: inform.kz

Комментарии

Вам следует зарегистрироваться и войти в свой аккаунт, чтобы иметь возможность комментировать.

    Голосование
    Интересное
    В столице Таджикистана открылась 13-я Международная выставка «Книга Душанбе»
      20 октября 2025 в 13:55   Таджикистан
    Эмомали Рахмон призвал народ Таджикистана вносить весомый вклад в развитие страны
      19 октября 2025 в 13:55   Таджикистан
    Birdamlik va hamkorlik: Samarqandda Markaziy Osiyo davlatlari mudofaa vazirlari uchrashdi
      20 октября 2025 в 23:05   Узбекистан
    Адылбек Касымалиев принял участие в ярмарке «Золотая осень» и выставке «АгроТехЭкспо–2025»
      20 октября 2025 в 08:55   Кыргызстан
    Адылбек Касымалиев встретился с Почётным Генконсулом Кыргызстана в Баварии и Тюрингии
      вчера в 17:40   Кыргызстан
    Sun’iy intellektni joriy etishni jadallashtirishga qaratilgan loyihalar bilan tanishildi
      вчера в 23:05   Узбекистан
    Айсулуу Мамашова обсудила с представителями Всемирной организации здравоохранения вопросы профилактики неинфекционных заболеваний
      вчера в 15:10   Кыргызстан
    Государственное учреждение «Таджикфильм» и руководители шести киностудий стран СНГ и ближнего зарубежья подписали Меморандум о взаимопонимании
      вчера в 13:55   Таджикистан
    Философия Мехргона напутствует людей на справедливость, равенство и доброту друг к другу
      19 октября 2025 в 22:50   Таджикистан
    AI Conf 2025. Применение AI в образовании, госуправлении, предпринимательстве и устойчивом развитии
      19 октября 2025 в 21:50   Таджикистан