Эмоциональные покупки — это траты, которые человек совершает, не опираясь на логику или собственный рационализм, объяснила финансовый консультант, инвестор Татьяна Волкова. Она уточнила, что в таком случае ориентиром в решении о приобретении товара выступают исключительно эмоциональные побуждения. Эксперт рассказала «Известиям», как отучиться совершать импульсивные покупки.
«От таких [эмоциональных] покупок мы хотим получить положительные эмоции: радость, чувство удовлетворения или уверенность в себе. Также такие покупки помогают нивелировать негативные эмоции, такие, как страх, тревогу, грусть. Ради этого мы готовы скупать одежду, притом что наш гардероб ломится от вещей. Либо же мы можем частенько баловать себя не самыми полезными продуктами питания, которые при этом вызывают удовольствие или приятные воспоминания», — отметила инвестор.
По ее словам, нет ничего страшного, если такое происходит с человеком периодически.
«Гораздо опаснее, когда эмоциональные покупки становятся единственным способом получения радости и успокоения. Тогда в определенный момент времени они могут спровоцировать серьезные финансовые проблемы. Вы начнете позволять себе то, что не можете позволить, и попадете в долговую яму», — подчеркнула эксперт.
Также она уточнила, что в случаях, когда эмоциональные покупки совершаются для того, чтобы справиться со стрессом, можно получить обратный эффект. Так, покупатель в результате может сильно расстроиться, когда поймет, что потратил больше денег, чем планировал.
«Чтобы выйти из этого замкнутого круга, нужно, во-первых, поработать с планом покупок в краткосрочной и долгосрочной перспективе. Составляйте списки и ориентируйтесь на них каждый раз, когда вам захочется приобрести очередную безделушку. Давайте себе четкий отчет в том, вписывается ли очередная покупка в ваш бюджет и насколько она вам необходима», — сказала Волкова.
Финансовый консультант рекомендовала перед приобретением товара сделать перерыв на день или неделю, чтобы дать себе время подумать о необходимости покупки.
Во-вторых, по ее словам, следует продумать задачи.
«Очень часто человек не может накопить капитал, потому что не видит конечной цели. И наоборот, когда у него появляется веское «зачем», он более трезво относится к тратам. Человек четко понимает, что сиюминутная радость от бесполезной покупки откинет его на несколько лет назад от заветной цели. Это его остановит от эмоциональных трат», — подчеркнула Волкова.
Кроме того, нужно поработать с бюджетом, добавила инвестор. Так, следует рассчитать свой план доходов и расходов в годовой перспективе, чтобы понимать, сколько свободных средств можно выделить на те или иные покупки.
«В-четвертых, ограничьте себе доступ в магазины. Особенно это касается онлайн-шопинга: внесите эти страницы в черный список своего браузера», — посоветовала финансовый консультант.
При этом инвестор рекомендовала найти новые источники для радости и успокоения, чтобы отучиться от импульсивных трат и получать положительные эмоции в процессе других занятий.
«Также в управлении эмоциональными покупками большую помощь может оказать маленькая записка, которую вы положите в кошелек или разместите на экране смартфона. Один риторический вопрос — «а оно тебе надо?!» — вмиг отрезвит вас. Возможно, только благодаря ему вы сможете избежать эмоциональных трат в моменте», — заключила Волкова.
31 марта, сообщалось, что согласно опросу СК «Росгосстрах Жизнь» и банка «Открытие», большинство россиян (86%) полагают, что сформировали полезные финансовые привычки. В тройке лидеров таких привычек — регулярно копить, отслеживать цены в магазинах для выбора выгодного предложения, вести учет личного или семейного бюджета. В топ-3 вредных привычек: спонтанные покупки, отсутствие практики планирования бюджета, неумение контролировать баланс доходов и расходов.
